プライベートコミュニケーション HSPに向いていない事5選
HSPに向いていない事5選はじめにHSP（Highly Sensitive Person）は、刺激を受け取りやすい“感受性の高い気質”を意味します。だからといって何かが「絶対にできない」わけではありませんが、環境や選択次第で心身の負担は大き...
ケンズ
プライベートコミュニケーション 
プライベートコミュニケーション コミュ障は努力次第で改善する
コミュ障は努力次第で改善するはじめに「自分はコミュ障だからもう直らない…」とあきらめていませんか？実はコミュニケーションの苦手意識は、生まれ持った性格よりも“経験と学び”によって大きく改善できます。本記事では、具体的な３つのステップを通じて...
コミュニケーション診断・テスト コミュ障レベル診断チェックリスト
コミュ障レベル診断チェックリストはじめに「自分はコミュ障かもしれない…」と感じる瞬間は誰にでもあります。しかし「どこまでが普通で、どこからがコミュ障なのか？」を客観的に知ることで、次の一歩が踏み出しやすくなります。ここでは、自分の“コミュ障...
未分類 HSP夫婦直伝！HSP患者が絶対にやってはダメな事3選
HSP夫婦直伝！HSP患者が絶対にやってはダメな事3選はじめに繊細で感受性が強いHSP（Highly Sensitive Person）の方にとって、日常のちょっとした環境変化や人間関係のストレスは大きな負担になります。HSP当事者であり、...
プライベートコミュニケーション コミュ力をつければHSPは改善するの？
コミュ力をつければHSPは改善するの？はじめに「HSP（Highly Sensitive Person）として生きづらさを感じている自分を変えたい」「コミュニケーションがもっとラクになれば心が軽くなるのでは？」──そう考える方は少なくありま...
プライベートコミュニケーション HSPの人におすすめの職業
HSPの人におすすめの職業はじめにHSP（Highly Sensitive Person）は、鋭い感受性と深い共感力を持つ一方で、刺激の多い環境に疲れやすいという特性があります。仕事選びでも、自分の感覚に合わない刺激が多い職場に飛び込むと心...
未分類 HSP改善法｜コミュニケーション能力で切り開く未来
HSP改善法｜コミュニケーション能力で切り開く未来はじめにHSP（Highly Sensitive Person）は、刺激や他者の感情に敏感に反応する特性ゆえに、日常生活や人間関係で疲弊しやすい側面があります。しかし、感受性の高さは自己理解...
コミュニケーション診断・テスト HSP診断チェックリスト
以下のチェック項目に当てはまるものすべてにチェックを入れてください。チェック数が多いほど、HSP（Highly Sensitive Person：非常に敏感な気質）の傾向が強いことを示します。無料HSP診断シート No. 診断項目 チェック...
プライベートコミュニケーション HSPとは？｜コミュ力による改善の方法
HSPとは？｜コミュ力による改善の方法はじめにHSP（Highly Sensitive Person）とは、「非常に敏感な気質」を持つ人々を指す概念で、アメリカの心理学者エイレン・アーロン博士が提唱しました。日常の些細な刺激に対して深く反応...
プライベートコミュニケーション HSPでもコミュ力さえあれば自分らしく生きれます
HSPでもコミュ力さえあれば自分らしく生きれますはじめにHSP（Highly Sensitive Person：とても敏感な人）特有の「生きづらさ」を抱える人は少なくありません。実は筆者も、HSP診断でほぼMAXのチェックマークがつくほど敏...