アイスブレイクトークとは？｜ビジネス用語解説
読み：アイスブレイクトーク
アイスブレイクトークの概要
アイスブレイクトークとは、会議や打ち合わせ、研修などの冒頭で行う短い雑談のことです。参加者の緊張をほぐし、場の雰囲気を和らげることで、本題へのスムーズな移行を促します。
アイスブレイクトークの目的
- 緊張緩和：初対面や久しぶりのメンバーがリラックスできる
- 関係構築：互いの距離感を縮め、信頼感を醸成
- コミュニケーション活性化：会話のキャッチボールをスタートしやすくする
代表的なアイスブレイク例
- 当日の天気・交通状況
- 「今日は電車が遅れていましたが、大丈夫でしたか？」
- 簡単なセルフチェックイン
- 「今の気分を天気に例えると？」→「晴れ」「くもり」など
- 共通の最近の話題
- 「先週リリースされた新作映画、もうご覧になりましたか？」
成功させる３つのポイント
- 短くコンパクトに
→ 長すぎると本題が後回しに。1〜2分以内が目安。 - ポジティブな話題選び
→ ネガティブ、政治、宗教など対立を生むテーマは避ける。 - 全員が発言できる工夫
→ 例：「隣の人と一言ずつシェアしてください」など、順番を作る。
注意／NG例
- 個人攻撃につながる質問
- NG：「最近どうして遅刻が多いんですか？」
- あまりにプライベートすぎる内容
- NG：「夜の過ごし方は？」など、場違いな個人情報
まとめと次のステップ
アイスブレイクトークは、会議や研修の成功率を上げる“潤滑油”です。
- 冒頭で1〜2分実施
- 誰もが答えやすいポジティブな話題を選ぶ
- 本題への橋渡しとして「では、本日のアジェンダに移ります」とつなぐ
次回のミーティングでは、ぜひこのアイスブレイクトークを取り入れて、参加者の表情や会話の活性化を実感してみてください！
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関連キーワード：ブレインストーミング、ファシリテーション、アジェンダ
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