苦手な人から学ぶ！コミュ力アップの秘訣
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はじめに
コミュ力が高い人ほど、自分が苦手な相手とも積極的に会話をします。なぜなら、苦手な人や自分と波長が合わない人からこそ、学びのチャンスが多いからです。
苦手な人とだけ話すデメリット
- 考えの偏り：好きな人や気の合う相手だけと話すと、自分の価値観や視点が固まりやすい
- 理解力の衰え：異なる意見やスタイルに触れないと、「相手を理解しようとする力」が弱まる
苦手な相手とのコミュニケーションで得られるもの
- 多様な考え方の吸収
どういう価値観を持っているのかを探りながら話すことで、自分の引き出しが増える - 適切な付き合い方の発見
どのタイミングで話題を切り替えるとスムーズか、距離感の取り方が身につく - 会話の道筋が見える訓練
相手の反応を予測し、次のひと言を投げることで「会話の着地点」を描く力が鍛えられる
実践ステップ
- 苦手意識をリセット
「学びの場」と捉え、先入観を捨ててフラットに接する - 相手の話をとことん聴く
相槌や要約返しを使い、相手の思考パターンや関心事をキャッチ - 軸を置いた質問を投げる
「どうしてそう思ったのですか？」など、一歩踏み込んだ質問で理解を深める - 短いエピソードで共感を示す
自分の経験を1文ほど挟み、「私も似た経験があります」と親しみを演出 - 振り返りでPDCAを回す
会話後に何がうまくいったか、どこで詰まったかを振り返り、次に活かす - 相手の良いところを見つける努力をする ※これが最も重要
生きていく上で苦手な人と完全に関わらないようにするのは難しいです。ならば苦手な人の良い所や素敵な部分を見つける努力をしましょう。そうすれば嫌いだった人が少しは好きになれるかも…。
まとめ
- 苦手な人こそ「学びの場」
- 偏りを防ぎ、理解力を維持する
- 会話の道筋をシミュレーションしながら進行
まずは今日、少しだけ距離を感じる相手と１分だけ話してみましょう。その経験が、あなたのコミュ力を大きく伸ばす第一歩になります。
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